Systemische coaching + (Opvoed) Opstellingen + Trauma & hechtingscoaching (IZR) +
Expertise & Advies in systemisch en vanuit trauma/hechting kijken naar (medische) zorg, GGZ & onderwijs
Bij systemisch coachen wordt een vraag van iemand altijd gezien als onderdeel van het systeem waar diegene zich in begeeft. Dit kan een thuissituatie, familie, werk, of bijv. een vereniging zijn. Vrijwel alle vragen die iemand tegenkomt in zijn of haar leven hebben te maken met zijn familiegeschiedenis en patronen die vanuit daar zijn ontstaan. Door woorden te geven aan wat leeft in je hart ontstaat heling en groei!
Je leeft dan vanuit jezelf, met meer rust en meer kracht om met de uitdagingen van het leven om te gaan.
Naast persoonlijke coaching wordt systemisch coachen ook bij re-integratie ingezet.
Bedrijven en organisaties worden aangeraden te kijken op www.medewerkerinbeweging.nl
Een opstelling is een methode om onbewuste en niet eerder opgemerkte patronen bloot te leggen.
Een opstelling laat zonder veel woorden zien welke onbewuste patronen er van invloed zijn op je gedrag. Door hier bewust van te worden kan er heling en groei ontstaan!
Zo zijn er diverse mogelijkheden bijv.:
- een familieopstelling (gebeurt zonder je familie!)
- een opstelling rondom gezondheid/lijf
- een opstelling rondom het thema voeding
- een organisatieopstelling zie ook:
www.medewerkerinontwikkeling.nl
Bijzondere categorie is de opvoedopstelling waarbij een vraag in de opvoeding via deze methodiek inzicht geeft. Een mooie manier om minder of soms zelfs geen jeugdhulp in te zetten. Een opvoedopstelling kan ook worden ingezet tijdens een scheiding.
Volg je hart heeft het keurmerk van Erkend Opvoedopsteller.
In ons leven raken we allemaal wel een keer verwond, fysiek, maar zeker ook emotioneel. Op het moment dat dit gebeurt verandert er iets in ons. We schermen het deel van onszelf waar het pijn doet af. En gaan dingen doen om die pijn niet meer te hoeven voelen, oftewel we ontwikkelen een overlevingsmechanisme.
Met een IZR-proces ga je hier bewust mee aan de slag en is gebaseerd op de theorie van Franz Ruppert.
IZR staat voor Interactieve Zelf-Resonantie. IZR is een ervaringsgerichte methode waarin je jouw gedrag, strategieën en gevoelens ontmoet waardoor je jezelf beter leert begrijpen.
Met als doel dat je de regie weer over jezelf en je leven krijgt.
Heling voor jezelf, van binnenuit.
Veel diversiteit in het aanbod van mogelijk is. En er zijn 2 gemeenschappelijke onderleggers: systemisch kijken en kijken vanuit hechtingstheorieën. En deze waar nodig/gevraagd omzetten naar vragen om te onderzoeken, omzetten naar handelingsadviezen en omzetten naar een aanbod.
Ook is er een aanbod trainingen voor professionals, dit is altijd maatwerk. Neem vrijblijvend contact op.
Mensen omschrijven mij als: integer, oprecht, vriendelijk, open en out of the box denkend. Zie mezelf ook zo dus kan me in die beschrijving vinden. Belangrijk om te weten als je iemand vraagt je te coachen in een periode dat je het moeilijker hebt, dan wil je een klik hebben met diegene.
Voel je vrij om een vrijblijvende kennismaking aan te vragen
Vanaf januari 2025 is er elke 2e dinsdag van de maand een open inloop bij Volg je Hart. Dit is een ontmoeting rondom een bepaald thema.
Deze keer: Oorlog en Geweld.
In de aanloop naar Dodenherdenking en Bevrijdingsdag staan we stil bij oorlog en geweld—thema’s die nog altijd actueel zijn. We kunnen hierover met elkaar in gesprek gaan vanuit verschillende perspectieven: politiek, wereldwijd, maar ook lokaal, of in huiselijke sfeer of op individueel niveau.
Hoe zit dat eigenlijk als we het binnen onze eigen invloedsfeer houden? Welk geweld doen we soms onszelf aan? Bijvoorbeeld door weg te gaan van wie we werkelijk zijn, of door onze gevoelens en verlangens te negeren. Of door negatief over onszelf te denken.
De stap naar anderen geweld aandoen gaat soms sneller dan we hopen. Er is ook een kans dat er geweld tegen jou wordt gebruikt. Dit leidt tot het verkennen van slachtofferschap en daderschap- iets wat we ook terugzien op mondiaal niveau tussen landen.
Dit thema raakt ook andere zaken, zoals (gevoelens van) veiligheid.
Wat roept dit alles bij jou op? Er is ruimte om elkaar hierover te ontmoeten en in gesprek te gaan.
Datum en Tijd: 8 april 19.00-20.30 uur (open inloop)
Locatie: Volg je Hart, Zonnekracht 6, Oude-Tonge
Aanmelden kan via info@praktijkvolgjehart.nl, maar is niet verplicht.
De deelname is gratis.
Kijk op de pagina Vitaliteitstraining voor meer informatie
Op een andere manier naar lichamelijke klachten kijken:
Loop je al lang met dezelfde klachten en ondanks medische behandeling blijven ze bestaan? Door middel van een opstelling kun je op een andere manier inzicht krijgen in welke betekenis dit symptoom of de ziekte heeft in jouw leven. Wat wil jouw lijf je vertellen?
Dinsdag 22 april 19.30
Locatie: Volg je hart, Zonnekracht 6, Oude-Tonge
inloop vanaf 19.00 start 19.30- ca. 21.45
De workshop gaat alleen door bij voldoende deelnemers.
Er is nog 1 plek voor vraaginbrenger.
Er zijn nog plaatsen om bij te wonen/representant.
De kosten voor bijwonen (en evt. representant zijn) €20,--
De kosten voor inbreng zijn €85,--
Enkele dagen voorafgaand wordt een betaalverzoek gestuurd.
Vanaf januari 2025 is er elke 2e dinsdag van de maand een open inloop bij Volg je hart. Een ontmoeting op basis van een thema. Deze keer: hulpbronnen
Locatie: Volg je hart, Zonnekracht 6, 3255 SC Oude-Tonge
Tijd: 13 mei 19.00-20.30
Deelname is gratis
Nog 3 plekken over. Kijken op de pagina link
Deelname aan een (familie)opstelling kan voor iedereen. Je hoeft geen kennis vooraf te hebben en niet met je familie te komen. Wel moet je bereid zijn om aan je ontwikkeling te werken en te reflecteren.
Wil je een eerste kennismaking geef jezelf dan op als bijwonen/representant. Je kunt tijdens de workshop gevraagd worden om als representant (stand-in) van bijv. vader/moeder, of een thema in de opstelling te staan. Je kunt ter plekke ook aangeven als je dat niet wilt. Vaak wordt ook de rol van representant als verhelderend ervaren.
Wil je een vraag inbrengen voor iets waar je mee zit of tegen aan loopt geef jezelf dan op als inbrenger.
Vrijdag 23 mei 13.30
Locatie: Volg je hart, Zonnekracht 6, 3255 SC Oude-Tonge
Inloop vanaf 13.00
De middag gaat alleen door bij voldoende deelnemers.
Er zijn nog plekken beschikbaar als vraaginbrenger.
Er zijn nog plekken beschikbaar om bij te wonen/als representant.
De kosten voor bijwonen (en evt. representant zijn) €20,--
De kosten voor inbreng zijn €85,--
Enkele dagen voorafgaand wordt een betaalverzoek gestuurd
Elke 2e dinsdag van de maand is er een open inloop bij Volg je hart. Een ontmoeting op basis van een thema. Deze keer:??
ervormde gemeente en daar ben ik dit geleerd. De bijbeltekst “ En nu blijft geloof, hoop & liefde, deze drie, maar de meeste van deze drie is de liefde” heb ik altijd zo’n hartverwarmende tekst gevonden. Als het er op aan komt, als al het materiele en de gezondheid wegvalt, is dit het belangrijkste. Maar de samenhang is voor mij niet alleen omdat het me geleerd is. Ik voel het ook zo. Door mijn geloof heb ik hoop gevoeld en heb ik ontdekt hoe liefde voelt, ook hoe iets niet als liefde voelt. Door mijn geloof durfde ik te gaan onderzoeken hoe het in mij is: wat ik leuk vind, waar ik behoefte aan heb, wat ik voel, waar ik voor wegkruip en hoe ik mijn hart kan volgen.
Hoe is dat voor jou? Geloof jij in het universum, in karma, in God, in Allah, in de natuur of in iets anders?
Waar krijg jij hoop van? Wat doet hoop met jou? Heb je nog hoop?
Voor wie en wat voel jij liefde? Waar herken je liefde aan? Vind je het moeilijk om liefde te voelen? Twijfel je of je dat wel kan? Wat brengt liefde jou?
Het lijkt me een verrijking om in gesprek te gaan met mensen die hier anders in staan dan ik. Wat valt er nog te leren van elkaar?
Locatie: Volg je hart, Zonnekracht 6, 3255 SC Oude-Tonge
Tijd: 19.00-20.30
Deelname is gratis
(Foto: onderzetter herkomst onbekend)
Kijk op de pagina Vitaliteitstraining voor de data
Kijk op de pagina Vitaliteitstraining voor de data
Connie van Steen uit Oude-Tonge
Ik ga iets buiten mijn comfort zone doen. Starten met blogs. Gewoon om mezelf uit te dagen in zichtbaar worden. Eén van de dingen die ik spannend vind, dus het gaat door groeipijn heen. Daarnaast ben ik ook niet superhandig met digitale middelen dus ook dat wordt een uitdaging. Inmiddels heb ik geleerd dat de groeipijn me heel veel moois oplevert. Ik ben benieuwd, jij ook?
Lieve groet, Corina
Bedankt voor uw bericht.
Uw emailadres is toegevoegd aan de lijst ontvangers van de nieuwsflits.
Veel leesplezier!